Чай с мёдом, имбирём и лимоном

Здравствуйте читатели нашего сайта. Правильное и полезное питание является залогом Вашего здоровья! Поэтому рекомендуем использовать в рационе питания продукты, которые содержат полезные микроэлементы и витамины. В зимний период распространенным заболеванием является ОРВИ или простуда, вследствие ослабления иммунитета и переохлаждения организма. Правильно подобранная и вовремя приобретенная теплая верхняя и нижняя одежда поможет исключить возможность получения охлаждения на улице.

А вот для укрепления иммунитета мы обязательно рекомендуем добавлять в пищу следующие продукты питания:

1) мёд, с лечебными свойствами которого можно ознакомиться здесь

2) имбирь — это ароматная специя, которая в свою очередь является целебным растением.Еще в древности для лечения простуды применяли имбирный чай.

Разберем примеры, каким образом и в каких вариантах употреблять мёд и имбирь.

В магазинах продается имбирный корень, который советуем покупать по 100-200 грамм и хранить его в холодильнике. При покупки большего количества он высыхает, становиться менее привлекательным, что отталкивает от возможности его использования. Да и так же уменьшаются полезные качества продукта. Для добавление его в чай при заваривании необходимо отрезать ножом 1 пластик (диаметр примерно 15-20 миллиметров и длиной 10 соответственно) и поместить его в чашку. Большое количество не рекомендуем добавлять, так как будет слишком терпкий вкус специи имбиря.

Мёд же советуем употреблять, как рекомендовали мы в этой статье и запивать полезный завтрак чаем с имбирем.

Самый простой вариант: просто пить целебный чай с имбирем и кушать мёд маленькой ложкой. Этот напиток укрепит Вам иммунитет, поднимет вам жизненный тонус и вы будете здоровы! Рекомендуем так же добавлять в чашку с чаем ломтик лимона, это добавит тонкость во вкусе, а так же количество «Витамина С» защитит вас от простуды. Содержания каждого компонента каждый из Вас может подбирать по вкусу. Встречаются даже те, кто любит сладкий чай, поэтому количество мёда в чашке зашкаливает. Есть те, кто добавляет только 1 чайную ложку мёда, зато кладут много лимона! Вообщем выбирать только Вам. Приятного чаепития и будьте здоровы!

Медовуха Характеристики товара: цвет – золотистый, на свету переливается. состав - натуральный мёд с личной пасеки. Цена 190 руб/литр. Друзья! Лето у...

Гречишный мёд Характеристики товара: цвет – светло-коричневый, а на солнце заметны и красноватые оттенки. В процессе кристаллизации, происходит заметное потемнение...

Мёд с разнотравья Характеристики товара: цвет – светло-янтарный, коричневый; медоносы - относятся к лекарственным растениям. Цена 250 руб/кг. Внимание, акция: при по...

Горный мёд Характеристики товара: цвет – кремовый цвет; медоносы - осот, курильский чай (лапчатка) и репей. Цена 450 руб/кг. Описание товара: Цвет меда ... 240 руб. Остаток на складе 1968шт.